Stegrend, ein Ausdruck aus dem Appenzeller Dialekt
Auf Deutsch übersetzt, ein sturer Kopf, eigensinniger Charakter oder auf den Sport bezogen, eine AthletIn mit besonderem Durchhaltewillen.
So wird aus dem negativ assoziiertem stur, im sportlichen Kontext ein positives willensstark. Genau damit befasse ich mich als Sport Mental Coach.
Meine Aufgabe ist es dich, mit all deinen Facetten zu begleiten, damit du deine persönlich beste Leistung abrufen kannst. Ob dies im Wettkampf oder im Freizeitsport ist, mit der optimalen Einstellung macht Sport mehr Freude und bewegt dich zu Fortschritten.
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